ミネラルのお話

皆さん、こんにちは😊

トレーナーのsakiです。

しばらくぶりになってしまいましたが

先日12月14日は月に1度の『健康教室』でした。

教室の最初は『ミネラル』のお話！

いろいろなサプリメントが出回っていますが、

1番大切なのは、足りないミネラルはしっかり吸収され、不要なミネラルはしっかり排泄されること。

口に入れるものは、安心、安全が1番ですね☺️

サロンでも取り扱っています

『MCM』は不足しがちな亜鉛が入っていて、他にも60種類以上の微量ミネラルを含んでいます。

飲みやすいスティックタイプです。

お水に溶かして飲んで頂きます。

もちろん、飲み過ぎたとしても

不要なミネラルは排泄されるため

安心して飲んで頂けます☺️